Zeventig kinderen in de leeftijd van elf en twaalf hebben meegedaan aan een onderzoek over snacks. De kinderen werd gevraagd hoe vol ze dachten te raken na het eten van allerlei snacks. Daarna werd gevraagd hoe vaak ze deze snacks eten.
Bekendheid snacks
Uit het onderzoek blijkt dat kinderen die bekend zijn met een snack, kunnen voorspellen hoe vullend die snack is. Kinderen die geen ervaring hebben met een snack baseren de hoeveelheid op de grote van de snack, waardoor er vaak te grote porties zouden worden genomen.
Onderzoeker dr. Charlotte Hardman adviseert daarom om kinderen steeds dezelfde snack aan te bieden. Maar dat lijkt ons wat saai.
Bron: http://medicalxpress.com/ en http://www.gezondheidsnet.nl/.
Geef een reactie