Eiwitmilkshake als gezonde snack
Een paar uur na het eten van je laatste maaltijd gaat je energieniveau omlaag. Om je energielevel op pijl te
Lees meer
gezond
De tien McDonald’s snacks met de minste calorieën
Wie McDonald’s zegt, die heeft het niet gelijk over gezonde menu-items. Toch zijn er een aantal snacks die minder calorieën
Lees meer
Man valt ruim 25 kilo af na McDonald’s dieet
Een 57-jarige Amerikaan heeft honderd dagen lang drie keer per dag bij McDonald’s gegeten. Het resultaat is bijzonder te noemen
Lees meer
Amandelen zijn naast gezond tussendoortje nog heel veel meer
Wie aan noten denkt om te snacken, zal in eerste instantie aan pinda’s denken. Maar juist amandelen zijn de alleskunner
Lees meer
6 Tips om fastfood te eten en toch gezond te blijven
Bij de meeste van ons vliegen de kilo’s om de horen. Het komt er makkelijker aan dan dat het er
Lees meer
Zijn groentechips gezonder dan aardappelchips?
Groentechips lijken en klinken gezonder dan de traditionele aardappelchips. Maar wie denkt dat groentechips een gezond alternatief zijn voor aardappelchips
Lees meer
Gezonde snackmuur op Schiphol
Tegenover de Burger King op Schiphol staat sinds kort een Health Food Wall. Dit is een snackmuur met allerlei gezonde
Lees meer